ABIERTA 5ª EDICIÓN NIVEL 1
Del 6 al 8 de julio
PLAZAS AGOTADAS: 1ª, 2ª, 3ª y 4ª EDICIÓN

Curso Focusing Online

¿De qué va eso del Focusing?

¿Te has sentido alguna vez “raro”, o “rara”, con la sensación de que no estás bien pero sin saber qué es exactamente lo que te pasa?

¿Has tenido alguna vez “un nudo” en el estómago o garganta y no sabías cómo desbloquearlo?

¿Y después de todas estas semanas de confinamamiento tienes cierta resaca emocional por todos los emociones vividas?

El Focusing o enfoque corporal es una técnica que te puede ayudar a:

  • Conectar con lo que sientes en tu cuerpo.
  • Comprender en profundidad el significado de lo que sientes.
  • Saber tomar la distancia adecuada respecto a tus sentimientos y emociones para no verte secuestrado por ellos.
  • Encontrar en tu interior los recursos y la orientación de lo que necesitas en este momento de tu vida.
  • En definitiva, a conectar de verdad contigo y con los demás.

Focusing es en esencia una valiosa herramienta para desarrollar nuestra inteligencia emocional intra e interpersonal.

¿A quién le podría interesar este curso?

A cualquier persona interesada en su crecimiento personal que necesita herramientas para gestionar mejor su mundo emocional o que siente determinados bloqueos en su vida o simplemente quiere vivir una vida más plena estando más conectado/a consigo mismo/a.

Y además Focusing es de gran ayuda para desarrollar nuestra creatividad.

No se requieren conocimientos previos de Focusing ni de ninguna disciplina en particular. Sólo ganas de aprender y crecer.

¿Quién va a ser el profe de este taller?

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Facilitador: Fernando Tobías

Profesor de Habilidades Personales en la Universidad Comillas ICAI-ICADE de Madrid. Director del Centro de Mindfulness de Auren Blc. Conferenciante y Formador en Mindfulness, Focusing, Resiliencia y Agilidad Emocional tanto en el ámbito empresarial como a docentes y familias de toda España. Terapeuta Gestalt. Autor del libro: "¿Qué hace el mando de la tele en el frigo? Atención Eficiente en la era de las distracciones." (KHAF Ediciones).

¿Qué contenidos vamos a ver?

01

¿Qué es Focusing?

Referencia histórica: Eugene Gendlin.
02

Felt-sense

La sensación corporalmente sentida.
03

La Pedagogía de Focusing

Los seis pasos a aprender.
04

La actitud de Focusing

La presencia y escucha empática.
05

Focusing en tiempos de crisis

Adversidad e incertidumbre.

¿Cómo vamos a trabajar?

Durante las tres mañanas trabajaremos de modo on line y en directo.
Será eminentemente experiencial, práctico e interactivo con dinámicas individuales, y de grupo en las que practicaremos las herramientas y la actitud Focusing.

NO se trata de una terapia de grupo sino de un curso de formación donde aprenderemos Focusing respetando el ritmo y la libertad de cada participante.

Y además, si ya me conoces, sabes que tendrá “su toque divertido”.

5ª EDICIÓN - 6 al 8 de julio

AGOTADAS LAS PLAZAS de la 1ª, 2ª, 3ª y 4ª edición

Fechas y horario

Desde el lunes 6 al miércoles 8 de julio: de 9:00 a 12:30h
Total: 10 horas

Plazas limitadas

Tan solo 18 plazas para este taller.
Admisión en riguroso orden de inscripción.

Certificado nivel 1 de Focusing

Al finalizar el curso como soy Trainer Certificado por el Instituto Internacional de Focusing
podré acreditarte la formación del nivel 1 de Focusing.

Testimonios

El pasado mes de marzo realicé el curso con Fernando. Era mi primera incursión en el mundo del focusing y me resultó muy ameno y práctico; a mí me ha servido de mucho. Además con él es muy fácil conectar, hace que uno se sienta cómodo, lo cual es muy importante para sacar el mayor provecho al aprendizaje. Os lo recomiendo!

Lo que más me gustó del curso fue la forma en que comunicaste, tu fuerza y tu energía. Me encantó los contenidos y cómo los contaste con tu peculiar sentido del humor. Me gustó que fuera tan práctico y aplicable en mi vida desde el minuto uno. Y lograste un clima de respeto y confianza plena. Enhorabuena de corazón.
La experiencia de los dos cursos de Focusing (nivel 1 y 2) que he hecho con Fernando ha sido muy satisfactoria y aplico sus enseñanzas tanto a nivel personal como profesional como orientadora de secundaria. Me ha encantado la metodología vivencial, dinámica, amena y motivadora usando ejercicios muy diversos, divertidos, intensos, reflexivos y efectivos. Ha conseguido crear un ambiente de relajación y confianza mutua entre los participantes que facilita la comunicación de las experiencias vividas.
Para mí el taller de Focusing supuso un valiosísimo descubrimiento de una fuente interna de información, mi cuerpo, que siempre ha estado ahí, pero que hasta entonces no había sabido escuchar ni atender. Fernando logró, de una manera muy sencilla y sobre todo práctica, y a la vez muy profunda y en solo dos días de taller, que me llevara “puesta” y para aplicar desde el minuto uno, una herramienta potentísima que he podido poner en práctica para reorientarme cuando me he sentido perdida. Espero impaciente los siguientes talleres para seguir aprendiendo

Recuerda que al finalizar este taller serás capaz de:

01

Conectar con lo que sientes en tu cuerpo

02

Comprender en profundidad el significado de lo que sientes.

03

Saber tomar la distancia adecuada respecto a tus sentimientos sin verte secuestrado/a por ellos.

04

Encontrar en tu interior los recursos y la dirección de lo que necesitas en este momento de tu vida.

05

Aprender a conectar de verdad contigo y con los demás.

Inversión

*130 €
  • * Precio habitual: 150 €
  • Posibilidad de beca parcial a 3 personas que lo necesiten.
  • Puedes pagar con tu tarjeta de crédito.
  • AGOTADAS PLAZAS de 1ª, 2ª, 3ª y 4ª edición
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Certificado nivel 1 de Focusing

Al finalizar el curso como soy Trainer Certificado por el Instituto Internacional de Focusing
podré acreditarte la formación del nivel 1 de Focusing.
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Preguntas frecuentes

¿Y qué pasa si luego me arrepiento?
¿Tienes dudas? ¿No te atreves a dar el paso? Las dudas son humanas y para que tengas una total confianza te doy 7 días de garantía desde el inicio del curso en el que se devolverá el importe total si no quedas satisfecho/a.
Insisto, si no te convence, te devolveré el dinero sin hacerte más preguntas.
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