ELLA LLEVABA UNA GRAN MOCHILA SOBRE SUS HOMBROS...

ELLA LLEVABA UNA GRAN MOCHILA SOBRE SUS HOMBROS...

Curso Online Mindfulness Gratis

MINDFULNESS: Entrena tu Atención Plena en la era de las distracciones

Consigue gratis este curso online con todo lo que necesitas saber para entrenar tu atención, calmar tu mente y regular tus emociones

QUIERO ESTE CURSO ONLINE GRATIS

Últimamente me dejo llevar bastante por las intuiciones que me vienen.

Es un acto de confianza.

No me ha resultado fácil llegar hasta aquí pero ahora lo disfruto.

Cuando se instala el "modo confianza" en el cerebro todo cambia.

Pero de eso hablaré otro día.

La cuestión es que tras pedirle permiso, me lancé a darle una devolución a una mujer (en un curso online de Focusing; ésto no lo hago en el super)

Le pregunté:

¿ Qué beneficio obtienes llevando en tu mochila "mierdas" de otros que no te corresponden?

- "Ninguno", me respondió rápidamente.

- De hecho lo paso fatal.

No me di por vencido.

Repliqué:

- ¿Qué beneficios SECUNDARIOS obtienes al llevar en tu mochila "las piedras" de otros?

Calló uno segundos. Estaba reflexionando. Ahora ´sí miraba dentro.

- "Como no sea sentirme útil...." , dijo.

- ¿Te parece poco? , le repliqué.

Algún tipo de comprensión se abrió paso en su interior.

Y luego rematé la faena:

- ¿ Qué te pasaría si un día decides dejar de cargar con lo que no es tuyo?

No esperé respuesta. Yo mismo se la ofrecí:

- "Pues que tendrías que sostener el miedo/vacío a ver si te van a seguir queriendo cuando dejes de SER TAN ÚTIL a los demás?

Se hizo un Silencio reflexivo, de esos que te mueven cosas por dentro.

Hay personas que son auténticos "chollos" para los demás.

Cargan y cargan en su mochila sin apenas quejarse.

Porque en algún aspecto de su psiquismo les compensa hacerlo.

Hasta que deja de compensarte el precio/sufrimiento que pagas a cambio del beneficio que obtienes.

PARA. ABRE TU MOCHILA Y MIRA DENTRO:

- ¿Estás cargando con asuntos/mierdas que en realidad no son tuyos?

- ¿Te sigue compensando hacerlo?

Cuánto por aprender.

Cuánto por evolucionar.

Atenta-mente
Fernando Tobías

PD: Y paradójicamente ya somos seres humanos COMPLETOS.